这是一款简单,营养,味道鲜美,肉质细嫩的葱油鲍鱼!不管你是学生党,还是手残党,都能轻松上手! 鲍鱼其名为鱼,实则非鱼,是名贵的海洋食用贝类,味道鲜美,营养丰富,素有海味之冠,被誉为海洋的“软黄金”,其肉质细嫩,鲍鱼的营养价值非常丰富,里面有丰富的蛋白质,能够提高身体免疫能力、能够促进人体中枢神经、对皮肤、血液、心脏等都是有一定的好处。
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步骤1/9
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买来的鲍鱼黑乎乎的,我们先用刷子给它刷干净,小牙刷什么都可以,壳也给刷干净!如果你是新手,叫老板帮你杀好再带回家。
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步骤2/9
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如果你是自己杀,把我圈起来的地方去掉,小红圈是嘴巴牙齿部位,大圈里面是肠胃,让老板杀就可以忽悠此步骤。
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步骤3/9
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清洗干净,我们把它切一下花刀!如上图。
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步骤4/9
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我们准备一个整锅,里面水烧开以后,咱们把鲍鱼放进去蒸八分钟。
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步骤5/9
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八分钟时间到,关火,咱们借助工具把鲍鱼端出来!不要烫到手哈!咱们把盘子里蒸出来的水份倒掉。
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步骤6/9
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接着咱们淋上一些蒸鱼豉油。
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步骤7/9
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撒上葱花。
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步骤8/9
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锅里烧点热油,油烧到冒烟的时候,关火,用大一点的汤勺把热油淋到鲍鱼上,滋的一声,激发出小葱的香味!这样我们的葱油鲍鱼就完成了!
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最后一步
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好啦!我们要开饭咯!鲍鱼味鲜美,肉质Q弹,我家孩儿特爱吃。是不是特别简单,味道不输大酒店的味道哦!喜欢的话你也试试吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-16
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