南瓜山药羹
浏览 1.2万 · 收藏 6
将做法保存到手机
滋补的山药富含黏蛋白和多种氨基酸，能保护胃黏膜，促进肠胃蠕动，帮助消化，提升免疫
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
南瓜去皮去籽，山药去皮切块备用
-
步骤2/3
点击查看大图
切好的南瓜山药水开上锅蒸15分钟蒸熟
-
最后一步
点击查看大图
蒸熟的南瓜和黄油一同放入破壁机，加100ml开水打成羹，倒入碗中。蒸熟的山药放50ml开水打成羹，倒入南瓜羹中，最后放几颗南瓜籽点缀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-21
换个做法
南瓜山药羹的相关分类
南瓜山药羹的相关推荐
-
松茸炊饭
128155人看过 -
#初春润燥正当时#牛奶山药羹
561302人看过 -
养颜玉米笋乌鸡汤
207201人看过 -
春笋腊肠煲仔饭
140607人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80437923人看过 -
星洲马蹄糕5
10454人看过 -
【豌豆黄】
2010916人看过 -
青梅排骨
40155人看过 -
青豆羹
49964人看过 -
雪媚娘~芒果奶油馅
328839人看过 -
雪梨金耳莲子百合汤
20627人看过 -
烤鹅蛋拌土豆
20339人看过
