清炒茭白
茭白是有美白的效果，多吃茭白可以让皮肤变得白皙，这道清炒茭白，添加了杏鲍菇，更多了膳食纤维，更营养健康。 参与活动: #中小学生做饭指南#
-
步骤1/10
点击查看大图
将茭白刨去外壳，切丝备用，杏鲍菇洗净切丝备用，葱洗净切成末
-
步骤2/10
点击查看大图
锅内倒入20毫升橄榄油
-
步骤3/10
点击查看大图
倒入一半葱末煸炒爆香
-
步骤4/10
点击查看大图
倒入杏鲍菇丝继续翻炒
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入茭白丝继续翻炒
-
步骤6/10
点击查看大图
大火翻炒之后转小火继续翻炒
-
步骤7/10
点击查看大图
待杏鲍菇和茭白丝干煸之后倒入3g盐
-
步骤8/10
点击查看大图
最后加入剩余的一半葱末
-
步骤9/10
点击查看大图
翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
简单快手的家常菜搞定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-24
清炒茭白的相关分类
清炒茭白的相关推荐
-
#我们约饭吧#消耗蛋白的金条脆脆饼干
662182人看过 -
奥尔良烤鸡腿（空气炸锅版）
4179184人看过 -
#夏至日，大口吃面#上汤牛肉面
178035人看过 -
#带着美食出去浪#酥脆鲜香免揉面❗️脆皮胡萝卜土豆丝盒子
259373人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#榨菜肉丝面｜夏天一定要吃的开胃汤面
250101人看过 -
黑椒土豆饼（小孩子喜欢的不得了）
431130人看过 -
#中西结合还可以这么吃#温州瘦肉丸
153459人看过 -
消耗蛋白--清新软绵的蛋白蛋糕
1845542人看过 -
一次成功❗️顺滑好吃🔥巴斯克芝士蛋糕！
194012人看过 -
蜜汁鸡胸肉------减肥必备
897255人看过 -
沙茶牛肉面
118458人看过 -
牛肉面排
9662人看过
