清炒茭白
茭白是有美白的效果,多吃茭白可以让皮肤变得白皙,这道清炒茭白,添加了杏鲍菇,更多了膳食纤维,更营养健康。 参与活动: #中小学生做饭指南#
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步骤1/10
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将茭白刨去外壳,切丝备用,杏鲍菇洗净切丝备用,葱洗净切成末
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步骤2/10
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锅内倒入20毫升橄榄油
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步骤3/10
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倒入一半葱末煸炒爆香
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步骤4/10
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倒入杏鲍菇丝继续翻炒
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步骤5/10
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倒入茭白丝继续翻炒
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步骤6/10
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大火翻炒之后转小火继续翻炒
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步骤7/10
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待杏鲍菇和茭白丝干煸之后倒入3g盐
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步骤8/10
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最后加入剩余的一半葱末
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步骤9/10
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翻炒均匀即可出锅
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最后一步
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简单快手的家常菜搞定
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-24
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