香煎芦笋-鲜嫩一口绿
浏览 8.1万 · 收藏 2176
将做法保存到手机
芦笋的好处不用多说！营养低脂健康。做法也是非常基础简单，只需要两样，就能让它很美味！可以单独食用，也可以搭配肉类。适合平时素食或者减脂餐的基础搭配！ 参与活动: #中小学生做饭指南#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
芦笋洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
取前端嫩的部分一切二
-
步骤3/5
点击查看大图
油锅五分热下锅煎芦笋，中火煎
-
步骤4/5
点击查看大图
煎至微软，表面稍稍皱皮
-
最后一步
点击查看大图
装盘，淋上黑胡椒酱即可！
小贴士
觉得油，也可以把芦笋在盐水里焯一下水捞起淋上黑胡椒酱即可！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-25
换个做法
香煎芦笋的相关分类
香煎芦笋的相关推荐
-
#家乡年味 鲜才够味#白灼生菜
168763人看过 -
零添加的自制西瓜酸奶雪糕
692182人看过 -
苹果酵液吐司
31788人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20961882人看过 -
百合腰果炒荷兰豆#节后清肠大作战#
265450人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#陈皮莲子红豆沙
182997人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒茭白
699919人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#萝卜粉丝丸子汤
125684人看过 -
夏天解暑凉拌菜，凉拌苦瓜
6071791人看过 -
#带着美食出去浪#牛肉板面
150177人看过 -
#立冬第一补#萝卜丸子汤
203850人看过 -
肉松寿司卷#换着花样吃早餐#
934889人看过
