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学做厚百叶青菜

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学生学做饭带上娃儿一同做素食，宅在家里食材不易尤其青菜，百叶，用太太乐鸡粉调味比肉好吃，炒素食易做调味简单，娃儿很好奇此菜，厚百叶配青菜，鲜香豆味带小青，口感清爽新鲜，很好吃又营养丰富，补充维生素CD真好哦，学做饭真好厚百叶炒小青比肉鲜美！参与活动: #中小学生做饭指南#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

青菜 300克

、

厚百叶一张

、

蒜末 2瓣

、

盐少许

、

太太乐鸡粉半勺

、

太太乐鸡精适量

、

太太乐原味鲜适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
娃学做简菜百叶炒青菜鲜味
步骤2/12 点击查看大图
食材：青菜厚百叶
步骤3/12 点击查看大图
厚百叶切丝
步骤4/12 点击查看大图
青菜切条，菜杆叶分开
步骤5/12 点击查看大图
上锅入油和蒜末，再入厚百叶
步骤6/12 点击查看大图
入太太乐鸡粉
步骤7/12 点击查看大图
入鸡粉半勺加二勺温水先煮一下
步骤8/12 点击查看大图
再入青菜杆部分
步骤9/12 点击查看大图
再翻炒在一起加少许盐
步骤10/12 点击查看大图
入太太乐鸡精原叶鲜调味
步骤11/12 点击查看大图
加入原味鲜更入味即可
最后一步点击查看大图
鲜美蔬菜绝了，蔬菜好味！

小贴士

娃学蔬菜容易学，鲜美就用太太乐，谢谢你的关注支持，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-26

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