掉秤神器:蔬菜三明治
减肥不是挨饿,而是学会与食物合作,跟大家分享我越吃越瘦的食谱 蔬菜三明治 生菜 黄瓜 西红柿 鸡排 鸡蛋 肉松 参与活动: #pick哪种真芝味-瀑布拉丝#
-
步骤1/9
点击查看大图
①煎鸡排,放点海盐黑胡椒
-
步骤2/9
点击查看大图
②煎鸡蛋
-
步骤3/9
点击查看大图
③开始组装:生菜打底
-
步骤4/9
点击查看大图
鸡排
-
步骤5/9
点击查看大图
黄瓜片
-
步骤6/9
点击查看大图
煎蛋
-
步骤7/9
点击查看大图
西红柿
-
步骤8/9
点击查看大图
肉松
-
最后一步
点击查看大图
好吃好看,营养全面。
不需要什么调料,这是一道小清新。
海盐黑胡椒
肉松是灵魂
就足够香了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-26
蔬菜三明治的相关分类
蔬菜三明治的相关推荐
-
老北京—京酱肉丝
2861973人看过 -
养肝茶️长斑长痘了、月经不畅、乳腺增生
62756人看过 -
卤猪头
547089人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5452716人看过 -
卤肘子
485831人看过 -
蒜蓉空心菜
3818338人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#西红柿豆角炒肉
170802人看过 -
#我要上首焦#豆角炒肉
2898136人看过 -
鲫鱼汤—月子餐
319336人看过 -
乳腺增生结节疏通茶 | 改善月经前乳房胀痛
66879人看过 -
鱼香肉丝
6842272人看过 -
乳腺增生、结节,就吃这些✅
45837人看过