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｛减脂最爱｝黑胡椒牛柳意面

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野菜营养师

意面是减脂必备的全谷物面食 牛肉低脂高蛋白搭配丰富的蔬菜和橄榄油 健康无负担的健康减脂餐
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10~30分钟   |   切墩(初级)
牛里脊 200g
、
意大利直形面 一人份
、
黄油 适量
、
洋葱丝 适量
、
青红椒丝 适量
、
胡萝卜 半根
、
酱油 适量
、
盐 适量
、
黑胡椒汁 适量
、
淀粉 一勺
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-27

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