是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

手抓饼版照烧鸡肉肉夹馍的做法

点击查看大图

手抓饼版照烧鸡肉肉夹馍

浏览 2.4万 · 收藏 244

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

用了2块鸡胸肉，大概能做5-6个手抓饼肉夹馍！

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 2块

、

青辣椒 2-3个

、

酱油 4大匙

、

蚝油 1大匙

、

味淋 3大匙

、

糖 1大匙

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
1，材料备齐鸡胸肉解冻！
步骤2/10 点击查看大图
2，鸡胸肉切块，辣椒切碎！
步骤3/10 点击查看大图
3，用调料将鸡胸肉腌制30分钟以上。4
步骤4/10 点击查看大图
手抓饼解冻变软。卷起。
步骤5/10 点击查看大图
5，搓成长条，约50CM。
步骤6/10 点击查看大图
6，卷起，压扁一点。
步骤7/10 点击查看大图
7，放入平底锅中小火煎熟，不用不放油！煎熟后用刀片成不分开两片。
步骤8/10 点击查看大图
8，平底锅内放油，将鸡胸肉炒熟，汤汁不要炒干，一会还用的上！
步骤9/10 点击查看大图
9，鸡胸肉和辣椒切碎混合，夹在手抓饼里，撒点汤汁即可！
最后一步点击查看大图
还是脆皮的手抓饼呢！

小贴士

卷起来的手抓饼因为变厚，不是很容易熟，要煎的时间长一点，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-28

换个做法

照烧鸡肉肉夹馍的相关分类

老冰棍麻辣小龙虾小龙虾槐花蒜蓉小龙虾菠萝咕咾肉更多

照烧鸡肉肉夹馍的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许