手抓饼版照烧鸡肉肉夹馍
用了2块鸡胸肉，大概能做5-6个手抓饼肉夹 馍！
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步骤1/10
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1，材料备齐鸡胸肉解冻！
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步骤2/10
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2，鸡胸肉切块，辣椒切碎！
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步骤3/10
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3，用调料将鸡胸肉腌制30分钟以上。4
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步骤4/10
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手抓饼解冻变软。卷起。
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步骤5/10
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5，搓成长条，约50CM。
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步骤6/10
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6，卷起，压扁一点。
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步骤7/10
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7，放入平底锅中小火煎熟，不用不放油！煎熟后用刀片成不分开两片。
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步骤8/10
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8，平底锅内放油，将鸡胸肉炒熟，汤汁不要炒干，一会还用的上！
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步骤9/10
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9，鸡胸肉和辣椒切碎混合，夹在手抓饼里，撒点汤汁即可！
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最后一步
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还是脆皮的手抓饼呢！
卷起来的手抓饼因为变厚，不是很容易熟，要煎的时间长一点，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-28
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