健康杂粮粽
粽子不但有纪念大诗人屈原的意义，更是一款美味佳肴。被粽叶紧紧包裹的食材，在水蒸气的作用下，彼此的味道相互交融，在初夏来临之时，让人大开胃口
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/7
点击查看大图
将糯米、黑米、花生洗净，加入足量清水浸泡12小时后，沥干水分备用（浸泡时可以换2-3次清水）
-
步骤3/7
点击查看大图
将所有食材混合均匀备用
-
步骤4/7
点击查看大图
取两片粽叶，做成一个漏斗状填入混合食材，压实包好后，用棉线扎紧（在每次填入粽叶前，将混合的食材重新抓匀，使得每个粽子总体口感保持一致）
-
步骤5/7
点击查看大图
将包好的粽子放入蒸烤盘中，放入方太蒸烤烘炸一体机中层
-
步骤6/7
点击查看大图
选择普通蒸模式，设置：100℃，3小时30分钟，烹饪结束后即可享用（可以选择搭配糖一起享用）
-
最后一步
点击查看大图
尽情品尝吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-30
健康杂粮粽的相关分类
健康杂粮粽的相关推荐
-
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？# 营养杂粮粽
242865人看过 -
咸蛋黄牛肉杂粮粽
31085人看过 -
杂粮红枣粽
26413人看过 -
土豆饼
2477902人看过 -
豆浆迷你小窝头
141644人看过 -
粽子、粽子
942633人看过 -
燕麦饼干棒～
85383人看过 -
无油低脂香蕉燕麦饼干
29941人看过 -
蜜枣粽子
632904人看过 -
蒜蓉金汤小龙虾尾家庭版
789329人看过 -
香葱苏打饼干
1110377人看过 -
盐水煮毛豆
11526043人看过
