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小炒山药木耳减脂

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涓涓小溪长流水

夏日减脂正合时，做个素食减脂健脾胃，一直想吃点山药健脾胃，宅在家也没办法弄到，做家常菜时加点轻8酱油和香油小炒菜口味丰富，好吃不腻味鲜美，爽脆又清爽干净的味道，吃了营养均衡，作为减脂菜很美味低脂又好食，健康饮食菜夏日养生保健必备单品小菜，快手炒小炒真好吃，又营养维生素A C做起来的家常菜。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
山药 1根
、
黑木耳 80克
、
胡萝卜 半根
、
6月鲜轻盐8克特级原汁酱油 1勺
、
香油 半勺
、
鸡精 半勺
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

山药是很喜欢吃的品种，选择小炒黑木耳口味很易接受，谢谢你的支持关注，分享交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-17

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