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酱汁山药

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水妖灵岩

酱香浓郁呀
营养分析 查看详情

1克
12克
75克

344
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
山药 500克
、
青椒 1个
、
红椒 1个
、
葱 1根
、
姜 1小块
、
蒜 3瓣
、
葱伴侣六月香豆瓣酱 1勺
、
葱伴侣六月香甜面酱 1勺
、
味达美臻品蚝油 1勺
、
白胡椒粉 1克
烹饪步骤
小贴士

小贴士： 山药去皮一定要戴手套，上锅蒸或火烤几分钟再去皮，也可以避免引起过敏，导致皮肤发痒 没放盐，咸味够了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-24

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