裙带菜减脂汤 | 汤鲜味美,夏天就爱喝这一碗!
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超鲜超简单的一道汤,煎蛋吸满奶白汤汁!一口沦陷!热量不高,想瘦的朋友要码住啦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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锅内加品利橄榄油,将鸡蛋煎至金黄,煎好的鸡蛋切成小块备用
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步骤2/5
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油热爆香葱蒜,再放入虾仁,翻炒至表面金黄
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步骤3/5
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加入煎蛋,倒2碗开水
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步骤4/5
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水开后,下裙带菜、豆腐,小火煮5分钟
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最后一步
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加一勺盐、适量白胡椒粉调味即可
小贴士
加开水是煮出奶白汤色的关键
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-24
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