酸辣蒜蓉秋葵
现在的秋葵很适合凉拌着吃,天热没啥胃口的时候来这么一盘,做得又快又营养,分享给大家。
-
步骤1/15
点击查看大图
黄秋葵200克
-
步骤2/15
点击查看大图
洗净,把表面的毛毛搓干净,切掉蒂
-
步骤3/15
点击查看大图
冷水加点食用油大火烧开
-
步骤4/15
点击查看大图
加盐,准备焯秋葵
-
步骤5/15
点击查看大图
水开下锅,两分钟捞出过凉水
-
步骤6/15
点击查看大图
竖切两瓣也行,不切也行,切成小段也行,摆盘
-
步骤7/15
点击查看大图
准备浇汁,干辣椒芝麻辣椒粉蒜沫,切好放容器里
-
步骤8/15
点击查看大图
烧热油,烧到出气泡
-
步骤9/15
点击查看大图
热油浇到调料上,继续调味
-
步骤10/15
点击查看大图
醋两勺
-
步骤11/15
点击查看大图
生抽两勺
-
步骤12/15
点击查看大图
香油一勺
-
步骤13/15
点击查看大图
油泼辣子2勺
-
步骤14/15
点击查看大图
搅拌均匀,浇到秋葵上
-
最后一步
点击查看大图
成品,颜色不错味道更好
秋葵也是很好的食材,夏天可以多吃,蒸蛋或者白灼或者浇汁,怎么做都好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-29
酸辣蒜蓉秋葵的相关分类
酸辣蒜蓉秋葵的相关推荐
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8685238人看过 -
这季节牛排骨炖白萝卜,绝绝子
65514人看过 -
山药板栗乌鸡汤
172709人看过 -
#中秋宴,名厨味#凉拌牛百叶
471890人看过 -
香煎刁子鱼--湖南人最爱吃的
201000人看过 -
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛肉,冬日好味道!
309646人看过 -
#奇妙烘焙屋#云朵舒芙蕾,轻盈像在吃云朵
234755人看过 -
#流感季饮食攻略#补水润燥,清肺化痰白萝卜肉卷(富贵花开)
161603人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#日式味增汤
782036人看过 -
秋葵
12905人看过 -
南瓜银耳羹
942496人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#肉片白萝卜豆腐汤
194337人看过