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超香超下饭的豆豉鲮鱼拌莴笋

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静香爱下厨

莴笋别再炒了，试试广东人的做法，加一块豆豉鲮鱼进去，超级香超级下饭！ 参与活动: #我的夏日味道vlog#
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27克
6克
20克

344
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
莴笋 （削皮）350克
、
豆豉鲮鱼 （鲮鱼一条，豆豉2勺
、
蒜末 20克
、
红椒末 30克
、
白芝麻 1勺
、
味极鲜酱油 2勺
、
蚝油 半勺
、
香油 少许
、
花生油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-03

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