自从学会豆腐皮这样做，全家人天天都想吃，营养丰富又解馋，真香

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三餐美味，四季幸福，大家好! 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜一向有着土人参的俗称，今天，我要给大家分享一个萝卜好吃的做饭，它搭配着豆腐皮和胡萝卜，营养美味，非常诱人，老人孩子都爱吃，一上桌就被抢光。喜欢的朋友赶紧过来看看吧！

“营养是健康的起点”
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豆腐皮 1张

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绿萝卜 1根

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胡萝卜 1根

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大蒜适量

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葱适量

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鸡蛋 2个

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虾米适量

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食盐适量

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食用油适量

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胡椒粉适量

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玉米淀粉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1.首先，准备一根新鲜的绿萝卜，放进清水中将它的表面清洗干净，然后控干水，取出削皮器，将萝卜的外皮全部削掉。接着，取出擦丝器，直接将萝卜全部擦成细丝，再装进盘子里备用。
步骤2/9 点击查看大图
2.取出一根胡萝卜，将它的外皮清洗干净之后，也要用削皮器将它的外皮全部削掉。接着，把胡萝卜放在案板上，先切成薄片，再改刀将它切成细丝，最后，把它们切成胡萝卜小粒。切好后，把胡萝卜小粒放在盘子里备用。
步骤3/9 点击查看大图
3.取出一些大蒜，剥掉蒜皮之后，将它们放在案板上，用菜刀将它们切成蒜沫子。再取出一根小葱，放进清水中将表面搓洗干净之后，再控一下水。接着，把小葱的根部切掉不要，把剩下的部分切成葱花。准备一个盘子，将葱花和蒜沫放在里面备用。
步骤4/9 点击查看大图
4.给锅里加入适量的清水，开大火烧水。等水沸腾了，给里面加入一勺子食盐，还要倒进去一些食用油，然后把绿萝卜丝倒进锅里，进行焯水。等把萝卜丝焯水好了，用漏勺将它们捞出来，放进凉水中过凉，再将萝卜丝全部捞出来，放在纱布中挤干水分，待用。
步骤5/9 点击查看大图
5.准备三个鸡蛋，先用食盐水将鸡蛋壳清洗一遍，然后将它们打进一个空碗中。先给鸡蛋中加入一些食盐，再加入一点食用油，用筷子将它们搅拌均匀。起锅烧油，等油热了，将蛋液倒进锅里，用铲子翻炒成鸡蛋块。炒好后，将鸡蛋块装进萝卜丝里。
步骤6/9 点击查看大图
6.把切好的胡萝卜丁、葱花和蒜沫全部放进萝卜丝里面，还要加入一些虾米。然后，再给里面加入适量的食盐，一些胡椒粉进行简单调味，就可以用筷子将它们搅拌均匀了。
步骤7/9 点击查看大图
7.准备一个鸡蛋，先用清水将鸡蛋壳清洗干净，然后将它取出来。取出一个空碗，把洗净的鸡蛋打进去，再舀一勺玉米淀粉，然后就要用筷子进行搅拌了，要把它们给搅拌均匀。再准备几张豆腐皮，全部都用清水将它清洗一遍，然后放在一边控水。
步骤8/9 点击查看大图
8.取出一张豆腐皮，平铺在案板上，将刚刚准备好的馅料铺在豆皮的边上，然后，将那头开始往里卷。卷到快到末尾的时候，用小刷子蘸上一些蛋液刷在豆皮边缘，再卷过去，将豆皮粘合在一起。做好后，将它们放在盘子里待用。
最后一步点击查看大图
9.给电饼铛刷上一层食用油，开小火加热。把萝卜卷放在电饼铛里面，用小火慢慢煎制2分钟。2分钟后，翻面继续煎制2分钟，要多翻面多煎几次，每次2分钟。等煎熟了，就可以铲出来放在案板上，切成小段摆放在盘子里，美味的萝卜卷就做好了。