薏米冬瓜水
天气热了,没什么胃口,喜欢喝点清淡的汤水,这个汤清热利尿,非常适合夏天饮用。(女性经期、孕期不建议饮用) 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/10
点击查看大图
薏米炒至表面微黄
-
步骤2/10
点击查看大图
冬瓜削皮后切成块
-
步骤3/10
点击查看大图
冬瓜块放入汤煲中
-
步骤4/10
点击查看大图
放入陈皮
-
步骤5/10
点击查看大图
放入炒过的薏米
-
步骤6/10
点击查看大图
放入清水
-
步骤7/10
点击查看大图
大火烧开后盖上盖子,转小火煲60分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
放凉后就可以喝啦
-
步骤9/10
点击查看大图
装入碗中饮用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
薏米比较寒凉,建议炒制后再用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-11
薏米冬瓜水的相关分类
薏米冬瓜水的相关推荐
-
肉沫茄子煲(下饭菜) #冬季滋补花样吃法#
305020人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9466756人看过 -
鱼香茄子
49466345人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12233896人看过 -
娃娃菜肉丸粉丝煲
2873437人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25566520人看过 -
爆炒猪肝
19549673人看过 -
好利来同款.芝士玉米三明治
52567人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#美味早餐番茄黄金蛋饺
180890人看过 -
墨鱼大骨头汤
64744人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77766557人看过 -
红烧鸡翅根
4725670人看过