薏米冬瓜水
天气热了,没什么胃口,喜欢喝点清淡的汤水,这个汤清热利尿,非常适合夏天饮用。(女性经期、孕期不建议饮用) 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/10
点击查看大图
薏米炒至表面微黄
-
步骤2/10
点击查看大图
冬瓜削皮后切成块
-
步骤3/10
点击查看大图
冬瓜块放入汤煲中
-
步骤4/10
点击查看大图
放入陈皮
-
步骤5/10
点击查看大图
放入炒过的薏米
-
步骤6/10
点击查看大图
放入清水
-
步骤7/10
点击查看大图
大火烧开后盖上盖子,转小火煲60分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
放凉后就可以喝啦
-
步骤9/10
点击查看大图
装入碗中饮用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
薏米比较寒凉,建议炒制后再用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-11
薏米冬瓜水的相关分类
薏米冬瓜水的相关推荐
-
红烧排骨
30735149人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#八宝粥
191214人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
2159685人看过 -
#我心中的冬日限定#煲一锅排骨冬瓜薏米汤
136377人看过 -
#夏至日,大口吃面#祛湿冬瓜薏米猪骨汤
166152人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒西葫芦
1881041人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7182673人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12279305人看过 -
蔬菜山药粥
36290人看过 -
#花式炖煮不停歇#0脂0卡蒸冬瓜
142278人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
430855人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#酸甜开胃~番茄金针菇冬瓜汤
643295人看过