西兰花虾仁炒鸡蛋
西蓝花属于十字科植物,营养丰富又美味,用它炒虾仁鸡蛋,味道鲜美。爱美女孩多补充蛋白质。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
西蓝花切小块汆水捞出备用
-
步骤2/7
点击查看大图
炒锅入油,加入虾仁、黑胡椒碎炒至变色备用
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋入平底锅煎至凝固
-
步骤4/7
点击查看大图
加入葱花、姜片、胡萝卜炒香
-
步骤5/7
点击查看大图
加入西蓝花
-
步骤6/7
点击查看大图
加入虾仁、盐炒匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅
西蓝花汆水时间不要太长影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-17
西兰花虾仁炒鸡蛋的相关分类
西兰花虾仁炒鸡蛋的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
47708557人看过 -
西兰花炒虾仁
14394372人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27323474人看过 -
红焖海虾
35261640人看过 -
电饭锅版三汁焖锅
169699人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3838988人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌秋葵
767626人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
274885人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1921107人看过 -
酱香饼:能开店的配方
17157540人看过 -
蚝油生菜
32326775人看过 -
糖醋排骨
36017265人看过