莴笋炒鸡蛋
简单快手又营养的家常小炒～莴笋炒鸡蛋，莴笋清脆爽口，鸡蛋鲜香嫩滑，营养丰富又低卡减脂，好吃不胖！ 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/13
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准备食材备用
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步骤2/13
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莴笋削皮切成菱形片
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步骤3/13
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红椒切成片
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步骤4/13
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葱白和大蒜切碎
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步骤5/13
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鸡蛋打散备用
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步骤6/13
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起锅烧油，倒入鸡蛋液
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步骤7/13
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炒散盛出备用
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步骤8/13
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锅里留底油，下入葱蒜爆香
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步骤9/13
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加入莴笋，红椒翻炒几下
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步骤10/13
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倒入鸡蛋翻炒均匀
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步骤11/13
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加入适量盐，鸡精调味即可
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步骤12/13
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一道营养低卡的莴笋炒鸡蛋就做好了
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最后一步
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成品图！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-17
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