低脂解馋小零食孜然杏鲍菇
平时除了三餐可以吃的营养低脂之外 可可以多准备点低脂小零食哦 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/13
点击查看大图
杏鲍菇切小条，加入一点盐腌制5-10分钟
-
步骤2/13
点击查看大图
会杀出水份
-
步骤3/13
点击查看大图
用清水清洗干净
-
步骤4/13
点击查看大图
挤干水分
-
步骤5/13
点击查看大图
鸡蛋液放入淀粉
-
步骤6/13
点击查看大图
小许食用油
-
步骤7/13
点击查看大图
杏鲍菇里倒入适量鸡蛋液
-
步骤8/13
点击查看大图
一点就好，搅匀，让每一条都裹上鸡蛋液，不够再加一点蛋液
-
步骤9/13
点击查看大图
空气炸锅底部垫纸（此步骤可省略）
-
步骤10/13
点击查看大图
铺上裹满蛋液的杏鲍菇条
-
步骤11/13
点击查看大图
空气炸锅180度10分钟，根据自家的空气炸锅脾气调整温度和时间，中途可以翻面
-
步骤12/13
点击查看大图
出锅撒上孜然粉和辣椒粉
-
最后一步
点击查看大图
抓拌均匀，超级好吃，追剧的时候就可以安排上了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-19
孜然杏鲍菇的相关分类
孜然杏鲍菇的相关推荐
-
#时令蔬菜最养人#极简主义蔬菜汤
129723人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#脆皮豆腐
1405926人看过 -
#硬核菜谱制作人#菠萝蜜干
826841人看过 -
#肉食主义#自制鱼丸～纯纯的鱼肉，孩子们最爱吃
463886人看过 -
凉拌裙带菜（超简单1人食）
737416人看过 -
#好吃不上火#解馋小零食--炸虾片
484499人看过 -
小零食:麻叶
17446人看过 -
情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋
458650人看过 -
比五道口枣糕王还好吃的枣糕（20）
114963人看过 -
茄汁焖大虾
9591418人看过 -
麻酱烧饼——烤箱不止做甜点哦
2330151人看过 -
超好吃😋零失败的芝士脆脆棒🧀️解馋小零食
173122人看过
