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解腻开胃六合菜

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涓涓小溪长流水

夏日带来的感觉风吹过来都是热的， 胃口是迟缓的，有的人胃口不好， 食欲不佳对减脂的食物的家常习惯的菜系，才会让人觉得很好吃，会让你觉得好吃有味， 选择用肉丝、 茭白、扁尖 、胡罗卜丝 青椒等做个小炒 ，夏天喜欢吹清口的味道，寻求低卡低脂用餐，解腻的开胃小菜，减脂吃法越来越多的人追求，低卡低脂什锦丝小炒，一道开胃夏日的低卡低脂美食真合适的好味，夏日也是补充蛋白质、多种维生素等多种营养成分，这小炒菜很下饭，吃口也不腻，当然夏日口味淡也是吃减脂餐的瘦身的好机会。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
肉丝 200克
、
扁尖 4根
、
茭白 3根
、
胡萝卜 1根
、
千层豆干 半块
、
青椒 3个
、
味达美味极鲜酱油 1勺
、
太太乐小蘑芝麻香油 半勺
烹饪步骤
小贴士

夏天吃的味道，夏日下饭菜，不油腻又开胃，喜欢吃的还可以加入或改添其他丝的带入，谢谢你的关注支持，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-19

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