浸水炒河虾
今天又做一次炒河虾，河虾含丰富的钙，减肥要注意钙的补充。河虾低脂，营养丰富，这道菜，做菜过程简单快速，早上做好可带便当到公司中午吃。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/6
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河虾去头，洗净。
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步骤2/6
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辣椒切圈，蕌头切丝，蒜切碎。
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步骤3/6
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锅烧红，植物油烧开，放虾炒至变色。
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步骤4/6
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放青椒，蒜头，翻炒一下。
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步骤5/6
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放蕌头，生抽，盐炒至味道均匀。
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最后一步
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装盘，洒上葱花，即可。
虾炒熟后放浸水，只拌几下，浸水炒久了，会太酸，没了虾的鲜味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-20
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