水果紫薯山药泥
疫情期间存的山药 紫薯 消灭了它们 很多时候 我家餐食是家里有啥吃啥呢
-
步骤1/9
点击查看大图
山药 紫薯 切段 ,藜麦(提前泡了1小时)洗净一起上锅蒸,(分开蒸,藜麦里加些水,大约15分钟就行)
-
步骤2/9
点击查看大图
大约蒸了25分钟,藜麦也蒸开花了
-
步骤3/9
点击查看大图
一起放入料理机,加一勺炼乳
-
步骤4/9
点击查看大图
搅打成泥
-
步骤5/9
点击查看大图
装碗里
-
步骤6/9
点击查看大图
蓝莓洗净 芒果切小块
-
步骤7/9
点击查看大图
水果倒入紫薯山药泥里
-
步骤8/9
点击查看大图
上桌 吃早餐啦
-
最后一步
点击查看大图
紫薯山药泥做早餐太适合了,根据自己喜欢可搭配牛奶 豆浆 果汁等
*记录生活点滴,除了精美,更多人间烟火,普普通通,平平淡淡*
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-20
水果紫薯山药泥的相关分类
水果紫薯山药泥的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#果酱山药泥
62242人看过 -
★樱桃蓝莓山药泥★
110951人看过 -
蔬菜沙拉
6278710人看过 -
#秋天怎么吃#西红柿鹌鹑蛋挞
302981人看过 -
茄汁鹌鹑蛋
1097376人看过 -
宝宝辅食-水果锦山药泥
20451人看过 -
营养的甜品,山药泥
374591人看过 -
虎皮鹌鹑蛋
1038220人看过 -
#LG御见美好食光#酥炸平菇
217731人看过 -
#换着花样吃早餐#芦笋炒肉片
826953人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6541100人看过 -
黄金 山药泥
43088人看过