凉拌西瓜皮
西瓜皮可以利尿、消肿、清热、解暑,还可以解毒、去 痱。 夏天吃的西瓜,瓜皮不要扔掉瓜皮可以做菜吃还能消暑减脂。 参与活动: #味达美|名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
-
步骤1/5
点击查看大图
西瓜皮去掉红壤和绿色的外皮。
-
步骤2/5
点击查看大图
切粗条用盐腌制一刻钟左右。
-
步骤3/5
点击查看大图
腌出的水分倒掉用清水冲洗一下,去掉多余的盐分,捞出攥干水分。
-
步骤4/5
点击查看大图
小米辣切碎蒜切片放在菜里,倒入蚝油生抽和米醋,还有一点白糖。锅里烧点热油浇在上面,拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
装盘。
西瓜皮最好是把红壤的部分和外面绿皮去的干净一些,外皮去的不干净会影响口感,瓜片腌制时还会有部分盐分没被洗掉,所以最后就不用再放盐了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-20
凉拌西瓜皮的相关分类
凉拌西瓜皮的相关推荐
-
#夏日吃货嘉年华#美容消暑凉拌西瓜皮
153954人看过 -
凉拌西瓜皮#春季减肥,边吃边瘦#
487938人看过 -
凉拌西瓜皮
18534人看过 -
凉拌西瓜皮
1004801人看过 -
腌辣椒(长线椒)
596973人看过 -
美凉王擀面皮
76839人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#糖醋西瓜皮
66522人看过 -
#我的夏日味道vlog#西瓜汁饮品
177169人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12807773人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7267216人看过 -
#时蔬专题 菠菜炒百叶
43235人看过 -
擀面皮
92482人看过