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绝味轻食凉菜——凉拌豇豆

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Lilyhuaya

夏天吃，清爽开胃
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豇豆 250克
、
轻盐酱油（生抽） 1勺
、
柔香米醋 2勺
、
芝麻 1勺
、
食用油 适量
、
大蒜 4瓣
烹饪步骤
小贴士

豇豆是唯一无毒的豆角类蔬菜，不熟也不会中毒，但是肠胃不好的人吃多了还是容易胃胀或肠胃不舒服，建议焯熟食用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-22

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