全麦汉堡
快手元气早餐，适合减脂期的你哦 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
-
步骤1/7
点击查看大图
西红柿切丁，牛油果压成泥，生菜洗干净撕小块，鸡蛋打散备用
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中喷油
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入鸡蛋液，稍微凝固的时候把鸡蛋划散
-
步骤4/7
点击查看大图
加入海盐、黑胡椒调味
-
步骤5/7
点击查看大图
将欧包切开，加入牛油果酱、煎蛋、番茄、生菜、沙拉酱
-
步骤6/7
点击查看大图
将剩余的生菜、番茄和煎蛋混合，淋上沙拉酱做成沙拉
-
最后一步
点击查看大图
搭配一杯黑咖啡，又是元气满满的一天
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-30 · 河南省
全麦汉堡的相关分类
全麦汉堡的相关推荐
-
#520，美食撩动TA的心！#无油蛋白舒芙蕾
16368325人看过 -
#15分钟周末菜#生爆盐煎肉
168437人看过 -
低脂橄榄油全麦吐司
471603人看过 -
小可爱今日份减脂午餐～
34796人看过 -
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#玉米面窝窝头
512337人看过 -
清香烤乳鸽
1178596人看过 -
【全麦馒头】混在大号鹌鹑蛋里的石头
126084人看过 -
花卷
65169人看过 -
芋泥巴斯克
34703人看过 -
趣多多咖啡味曲奇
9920人看过 -
#春日尝鲜#低卡低脂菜苔牛肉拌饭❗️减重主食午餐
173063人看过 -
油醋汁蔬菜沙拉
940959人看过
