红薯泥沙拉
红薯煮熟或蒸煮压成泥,加上鸡蛋黄瓜一起搭配吃,减脂效果不错。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡蛋煮好切开
-
步骤2/8
点击查看大图
红薯切片煮熟
-
步骤3/8
点击查看大图
压成泥
-
步骤4/8
点击查看大图
加鸡蛋黄瓜压碎
-
步骤5/8
点击查看大图
加沙拉酱拌匀
-
步骤6/8
点击查看大图
装盘
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
红薯的热量低,吃红薯不会导致身体发胖,对减肥 起到辅助作用 搭配鸡蛋蔬菜效果更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-30 · 四川
红薯泥沙拉的相关分类
红薯泥沙拉的相关推荐
-
搅一搅就能搞定的红薯蛋糕
18622人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1200803人看过 -
意式番茄味芝士盖红薯泥
159077人看过 -
巧煮绿豆汤(高压锅版)
2235061人看过 -
#食来运转,新年干杯#啤酒豆腐卤蛋
125477人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#清热解毒绿豆二米粥
14321人看过 -
日式土豆泥沙拉——减肥午餐便当
7418508人看过 -
自制韭菜花酱
333813人看过 -
#助力高考营养餐#减脂期的万能油醋汁
75170人看过 -
百分百无添加【天然酵母】
13663人看过 -
柚子炒饭
133683人看过 -
百变的手抓饼-好吃到停不下来的变身锅盔
110547人看过