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鸡肉叉烧的做法

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鸡肉叉烧

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食材清单加入采购清单

1小时以上

鸡胸肉 200克

、

葱 1根

、

蒜 2瓣

、

姜 1片

、

生抽 1汤勺

、

料酒 1汤勺

、

砂糖 5克

、

食用油 1汤勺

、

烧烤蜂蜜 4汤勺

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
鸡胸肉洗净后划上一次花刀，用所有的配料拌匀，腌制两个晚上（蜂蜜只用两勺即可，葱提前洗净切花、蒜头需提前去皮拍扁剁碎）。
步骤2/3 点击查看大图
把腌制好的鸡胸肉拿出，再抹上两汤勺的蜂蜜（每一面抹一汤勺）即可放入烤盘，再放入微波炉，用烤鸡翅功能，按下启动键，到了一定时间后会自动停止，取出烤盘，将鸡胸肉翻面之后再次放入微波炉中，按下启动键时间到即可取出，放凉后切片。
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成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-03 · 广西

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