米露甘蔗茅根冻饮
甘蔗茅根马蹄水具有清热、解毒、利尿的功效。甘蔗味甘性寒,可滋补养血,其含糖量十分丰富,极易被人体吸收利用。马蹄富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙等营养元素,可以起到利尿通淋、化痰利肠的效果,而茅根对胃热哕逆、外伤出血者可以起到不错的治疗作用。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/6
点击查看大图
用清水过一下。
-
步骤2/6
点击查看大图
加入冰糖。
-
步骤3/6
点击查看大图
浸泡30分钟。
-
步骤4/6
点击查看大图
大火煮沸腾,小火慢煮30分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
取一部分的甘蔗茅根水加入白凉粉,搅拌均匀。粉和水1比15 - 1比20之间。
-
最后一步
点击查看大图
加入桂花米露!完成啦。
东西很简单,适合火锅时候。希望大家喜欢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-03 · 上海市
米露甘蔗茅根冻的相关分类
米露甘蔗茅根冻的相关推荐
-
建宁鲜莲豆奶
6076人看过 -
非油炸 芝士红薯球
328977人看过 -
#夏日多巴胺饮品#夏日的清凉诱惑/柠檬青提气泡水
153509人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#宝宝营养彩虹饭团
140021人看过 -
#放假请来我的家乡吃#苏州时令家常菜/鸡蛋上汤苋菜
143687人看过 -
无油菠菜汤(肯德基芙蓉鲜蔬汤的味道)
2333480人看过 -
香蕉燕麦挞 | 对方向你发出了美食共享
24042人看过 -
燕麦豆浆
48366人看过 -
小米酒酿
14909人看过 -
一根菠萝冰的做法,小兔奔跑免费奶茶配方
5663人看过 -
正宗客家米酒 月子米酒 酒酿 醪糟
90661人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#把子肉
178999人看过