葱油秋葵
天气炎热做菜简单快捷可口,秋葵是我家小孩喜爱的菜,秋葵的钙含量很丰富,钙的吸收利用率比较高,儿童适量食用秋葵,有肋于骨骼发育。用味达美名厨汁味做菜清爽美味唤醒夏日胃蕾 参与活动: #味达美|名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
-
步骤1/11
点击查看大图
食材
-
步骤2/11
点击查看大图
秋葵焯水二分钟
-
步骤3/11
点击查看大图
捞出过凉开水冷却
-
步骤4/11
点击查看大图
切去头尾切斜片备用
-
步骤5/11
点击查看大图
调料汁味极鲜酱油二勺
-
步骤6/11
点击查看大图
蚝油一勺
-
步骤7/11
点击查看大图
米醋一勺少许糖
-
步骤8/11
点击查看大图
浇在秋葵盘中
-
步骤9/11
点击查看大图
锅中加入油敖葱油
-
步骤10/11
点击查看大图
淋在秋葵上
-
最后一步
点击查看大图
美味即成
秋葵洗的时候用盐每根搓一下去掉秋葵的毛刺,焯水的时间根据自己的口味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-03 · 上海市
葱油秋葵的相关分类
葱油秋葵的相关推荐
-
夏天清爽好汤~竹荪丝瓜玉米汤
48480人看过 -
清炒藕带
39217人看过 -
木子养生珍藏:野生溪沟鱼
27807人看过 -
营养鲜嫩&秘制红烧鲈鱼
322726人看过 -
#美味开学季#孩子爱吃的盐水煮毛豆
182529人看过 -
皮脆肉滑的家常白切鸡
277311人看过 -
简易版自制冰激凌。
21804人看过 -
烤红薯(空气炸锅版)
345552人看过 -
水蒸蛋
208873人看过 -
竹荪鲜鲍鸡汤
587934人看过 -
#一学就会快手菜#糖醋红烧鲈鱼
222617人看过 -
木耳炒藕带、酸酸甜甜开胃又下饭
8985人看过