尝试地中海饮食第3天丨洋葱蒜香大虾
属于虾独有的香味，加上甜甜的洋葱，独特的酸味，口味层次丰富，食材营养，真的绝了！
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/12
点击查看大图
大蒜和洋葱切碎
-
步骤3/12
点击查看大图
锅中倒入橄榄油
-
步骤4/12
点击查看大图
先煎虾
-
步骤5/12
点击查看大图
两面金黄即可捞出备用
-
步骤6/12
点击查看大图
不洗锅，放入洋葱直接翻炒
-
步骤7/12
点击查看大图
洋葱软了后放入虾和大蒜一起翻炒
-
步骤8/12
点击查看大图
加盐
-
步骤9/12
点击查看大图
加酱油
-
步骤10/12
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤11/12
点击查看大图
加水，煮到洋葱变软为止
-
最后一步
点击查看大图
营养成分表！仅供参考！
洋葱和、大蒜、虾、橄榄油都是地中海饮食中常见的食材，我拿这些食材用中式的方法烹饪，巨巨巨巨好吃！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-05 · 浙江
洋葱蒜香大虾的相关分类
洋葱蒜香大虾的相关推荐
-
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#玉米面窝窝头
521219人看过 -
榄菜“肉糜”豆角配玉米面窝窝头#美食新势力#
435222人看过 -
小葱拌豆腐
4767937人看过 -
洋葱鸡腿
104198人看过 -
#节后清肠大作战#凉拌海带丝
3184571人看过 -
#打工人的健康餐#低卡少油健康晚餐～牛肉杂蔬炒饭
224505人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#少盐清香醋汁芹菜粒
32741人看过 -
#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋
10541203人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌菠菜
493314人看过 -
低脂蒸鸡腿蔬菜比鸡腿还好吃
10154人看过 -
无油无盐煎鸡腿排
50779人看过 -
番茄奶酪沙拉｜清新爽口的地中海饮食！
25545人看过
