海参
-
步骤1/7
点击查看大图
泡发好的海参一条,放在煮饭锅里蒸,或者锅里蒸10分钟。(海参泡发好不马上吃的话,可以速冻保存。)
-
步骤2/7
点击查看大图
半个洋葱去掉外皮,切薄片。
-
步骤3/7
点击查看大图
平底锅烧热,洋葱下锅煎。
-
步骤4/7
点击查看大图
两面微焦,洋葱半透明,就好了。
-
步骤5/7
点击查看大图
煎好的洋葱铺在盘子里。
-
步骤6/7
点击查看大图
取出蒸好的海参,淋上油醋汁。
-
最后一步
点击查看大图
低脂不怕胖,有柠檬的清爽酸味,味道好极了
1.海参在泡发的时候已经煮过了,再蒸热透就好,不要太久。
2.除了油醋汁,没有放其他调料,感觉刚好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-06 · 安徽省
海参的相关分类
海参的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#溜肝尖
8356863人看过 -
葱烧海参
7969892人看过 -
海参小米粥
5809997人看过 -
自制嫩滑豆腐脑
4428578人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4383809人看过 -
海参蒸蛋
4188541人看过 -
手工自制番茄酱
3563926人看过 -
洋葱炒牛肉丝
3253886人看过 -
葱烧海参
2540970人看过 -
春季养生鲜鲍鱼土鸡汤
2147946人看过 -
葱爆海参
1357903人看过 -
自制炸油条
730878人看过