烤金针菇(空气炸锅版)
用空气炸锅烤的金针菇巨美味，比肉还好吃，完爆烧烤摊，低脂又解馋!做法也超级简单。
2克
13克
36克
188
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/13
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碗里加入盐和鸡精，倒入烧烤粉。
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步骤2/13
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加入蒜末和白芝麻。
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步骤3/13
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加入辣椒面和小米椒。
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步骤4/13
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浇入热油。
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步骤5/13
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加入酱油，用筷子搅拌均匀。
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步骤6/13
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空气炸锅提前200度预热10分钟，铺上锡纸，放入洗净沥干水分的金针菇。
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步骤7/13
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200度烤10分钟，中途翻面一次。
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步骤8/13
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10分钟后将调好的酱汁倒入金针菇里，用筷子翻拌均匀。
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步骤9/13
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继续200度10分钟，中途翻拌1次。
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步骤10/13
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烤好后撒上葱花即可食用。
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步骤11/13
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爽脆可口。
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步骤12/13
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超级下饭。
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最后一步
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孩子也爱吃。
根据自家空气炸锅的脾性调节温度和时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-06 · 浙江
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