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响刀青瓜

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玲妈厨房

2022-8-16天气晴朗☀️ 今年夏天很多地方都达到高温40°甚至更高…… 炎热的夏天，厨房就成了“蒸笼”，所以每天都想吃点清粥小菜！ 参与活动: #味达美｜名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
营养分析 查看详情

1克
3克
20克

56
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青瓜 2条
、
蒜末 1茶匙
、
小米辣 2个
、
葱花香菜 适量
、
盐 10克
、
白糖 10克
、
味达美尚品生抽 30克
、
味达美米醋 20克
烹饪步骤
小贴士

青瓜选嫩的青肉的，需要冰箱冷藏过的口感更脆哟！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-16 · 广东省

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