小青菜3分钟炒一锅,口感清爽还解燥
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秋季,气候干燥多吃营养丰富的蔬菜和水果。少吃大鱼大肉,口感清淡又下饭祛燥。做法超级简单,味道清新,喜欢的来试下吧。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做,就是中国味#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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金龙鱼橄榄调和油1勺,热了油菜下锅。
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步骤2/5
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炒菜需要小火,加1勺盐。
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步骤3/5
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小油菜水分不是太大很容易炒糊,所以要用小火炒菜。
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步骤4/5
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翻炒的菜变色了,就可以出锅了,这季的菜很嫩。
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最后一步
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青菜已经上桌了,快来开饭咯!
小贴士
小火炒菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-18 · 山东
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