在家自制燕麦奶‼️无糖低脂，浓香丝滑！
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没想到燕麦奶这么简单，入口丝滑，从此实现燕麦奶自由啦！自己做成本低～可以喝个够！食材：即食燕麦、凉白开（纯净水）、花生（其他坚果也可以哦）做法：把食材放入宜盾普破壁机，果汁模式，搅拌后过滤出来的就是非常好喝的燕麦奶啦！做法简单方便，非常好喝！
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燕麦适量
烹饪步骤
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燕麦+两百块就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-27 · 江苏
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