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凉拌西兰花木耳

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豆粉文文

每天做家人喜欢吃的菜，米饭最强cP西兰花、木耳、胡萝卜凉拌减肥人士的最爱，清脆爽口，开胃解腻，营养美味的好菜品 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
食材清单 加入采购清单
木耳 适量
、
西兰花 半颗
、
胡萝卜 半根
、
蒜 3瓣
、
盐 少许
、
玉米油 适量
、
味达美味极鲜酱油 2勺
、
味达美清香米醋 少许
、
味达美臻品蚝油 1勺
、
芝麻油 少许
烹饪步骤
小贴士

西兰花用剪刀剪成小朵后用盐和面粉抓匀后净泡十分钟，用水冲洗干净这样吃的放心，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-29 · 上海市

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