低脂虾滑秋葵
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵对半切开,把小球球取出来备用
-
步骤2/7
点击查看大图
虾仁 胡萝卜 秋葵里的小球球➕淀粉 胡椒粉 蚝油搅拌均匀
-
步骤3/7
点击查看大图
把虾滑填充到秋葵里
-
步骤4/7
点击查看大图
生抽1勺 番茄酱2勺 生抽2勺水半碗混合备用
-
步骤5/7
点击查看大图
平底锅刷油,虾滑面朝下先煎至定型
-
步骤6/7
点击查看大图
然后虾滑面朝上
-
最后一步
点击查看大图
把料汁淋入锅中,1分钟左右出锅就好啦
淋入料汁后火不要太大,开锅马上出锅时间久了秋葵就不脆啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-07 · 河北省
低脂虾滑秋葵的相关分类
低脂虾滑秋葵的相关推荐
-
凉拌白菜
4570616人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7204433人看过 -
自制秋葵虾滑酿
119033人看过 -
6分钟搞定番茄肥牛煲,酸酸甜甜很开胃,妥妥的下饭神器
1024670人看过 -
冰镇糖渍杨梅
16701人看过 -
【便当】一荤一素
12194人看过 -
#本周热榜#经期•姨妈期必备暖宫驱寒的姜枣红糖窝蛋
50355人看过 -
减脂7|西兰花炒双菇
100245人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#黄芪当归蒸苹果
159802人看过 -
五味子茶
66288人看过 -
番茄鸡蛋土豆烩饭
1509613人看过 -
#营养小食光#当归红枣蛋——养气补血改善经期不适
414203人看过