低卡英式麦芬
浏览 1.1万 · 收藏 79
将做法保存到手机
强烈安利这款越吃越瘦的英式麦芬，烤箱烤下外酥内软，夹各种都很好吃，简单到有手就会做，配上一杯破壁机打的营养豆浆，再来份每日坚果，早晨这样吃元气满满啊！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
全麦英式麦芬，烤箱两面烤热，外酥里软
-
步骤2/4
点击查看大图
麦芬中间切开，刷上自己喜欢的酱，铺上煎好的蛋，和生菜
-
步骤3/4
点击查看大图
0脂午餐肉，切开煎一下，也一起夹里面
-
最后一步
点击查看大图
5分钟不到，营养早餐完成✅了，早晨这样吃，太满足了
小贴士
适合上班上学的人群，简单快手又营养满满
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-14 · 河北省
换个做法
低卡英式麦芬的相关分类
低卡英式麦芬的相关推荐
-
自制面皮
587182人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#炒粉丝
164796人看过 -
#本周热榜#发面大饼小饼 发泡饼 黑胡椒 烙饼 野餐5
93733人看过 -
砂锅爆米花
473286人看过 -
菜糊饼—玉米面韭菜荠菜虾皮@营养丰富
9654人看过 -
包菜虾仁炒粉丝
178434人看过 -
3种口味的家常饼
134114人看过 -
#好吃不上火#大白菜烩丸子
154381人看过 -
鸡蛋茴香包子#520，美食撩动TA的心#
499338人看过 -
营养健康的菠菜韭菜素馅烫面水晶包
47767人看过 -
3分钟_宝宝零食爆米花
4090434人看过 -
#流感季饮食攻略#茄子煎鸡蛋
149616人看过
