低卡英式麦芬
浏览 1.2万 · 收藏 79
将做法保存到手机
强烈安利这款越吃越瘦的英式麦芬，烤箱烤下外酥内软，夹各种都很好吃，简单到有手就会做，配上一杯破壁机打的营养豆浆，再来份每日坚果，早晨这样吃元气满满啊！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
全麦英式麦芬，烤箱两面烤热，外酥里软
-
步骤2/4
点击查看大图
麦芬中间切开，刷上自己喜欢的酱，铺上煎好的蛋，和生菜
-
步骤3/4
点击查看大图
0脂午餐肉，切开煎一下，也一起夹里面
-
最后一步
点击查看大图
5分钟不到，营养早餐完成✅了，早晨这样吃，太满足了
小贴士
适合上班上学的人群，简单快手又营养满满
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-14 · 河北省
换个做法
低卡英式麦芬的相关分类
低卡英式麦芬的相关推荐
-
【丹麦皇冠曲奇】真有那么难吗？
31592人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12172177人看过 -
只需1次发酵的「英式麦芬」，比金拱门的还好吃！
112038人看过 -
#美味开学季#其貌不扬但无敌酥脆的黑糖燕麦提子曲奇
125627人看过 -
所有绚烂的人生都从早餐开始-传统英式麦芬
436791人看过 -
红薯芝麻面包#冬季滋补花样吃法#
277724人看过 -
巧克力冰曲奇
179348人看过 -
蒸面条
1607505人看过 -
中式开酥真的很简单，万能中点面团，学会这个就能解锁不同口味点
47094人看过 -
椰蓉提子早餐面包
438742人看过 -
珐琅锅—乡村面包
3574591人看过 -
#带着美食出去浪#猫舌饼干
129838人看过
