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减脂低卡系列丝瓜鸡蛋汤

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一直低脂，一直掉秤超级好做的丝瓜鸡蛋汤，一起做起来。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

丝瓜 1根

、

鸡蛋 2个

、

葱半根

、

盐适量

、

枸杞 20颗

、

胡椒粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
丝瓜去皮切滚刀块，水中加盐泡十分钟，备用。
步骤2/6 点击查看大图
准备好丝瓜，鸡蛋，葱花，枸杞
步骤3/6 点击查看大图
鸡蛋煎至两面金黄（不用打散），切成块状备用。
步骤4/6 点击查看大图
锅中下入丝瓜（怕油就不炒）、鸡蛋
步骤5/6 点击查看大图
加入开水煮两分钟后加盐、胡椒粉，撒入枸杞、葱花，煮熟即可。
最后一步点击查看大图
吃起来胃挺舒服！瘦起来！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-21 · 河南

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