鸡蛋炒蒜苗
蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。食用蒜苗能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病,对于心脑血管也有一定的保护作用。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
-
步骤1/9
点击查看大图
蒜苗摘洗干净切寸段
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋打入碗中搅散
-
步骤3/9
点击查看大图
锅内倒适量的油倒入蛋液,将鸡蛋炒好
-
步骤4/9
点击查看大图
将蒜苗放入
-
步骤5/9
点击查看大图
加入少许生抽
-
步骤6/9
点击查看大图
加入胡椒粉
-
步骤7/9
点击查看大图
加入精盐调味
-
步骤8/9
点击查看大图
快速炒匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
此菜要快速翻炒,不要炒出水来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-24 · 辽宁
鸡蛋炒蒜苗的相关分类
鸡蛋炒蒜苗的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40828728人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77746880人看过 -
#养生打卡#清炒蒜苗
138002人看过 -
鲜上头!素炒蒜苗,春日餐桌的宝藏美味#春日尝鲜#
155043人看过 -
清炒菠菜
1991496人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12210012人看过 -
家常腊肉炒蒜苗
10729人看过 -
水煮鱼片
11674589人看过 -
蒜苔炒肉片
9362231人看过 -
#换着花样吃早餐#可乐鸡翅根
983462人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9442992人看过 -
红烧排骨
30551328人看过