蚝油娃娃菜
娃娃菜撞脸大白菜,却是一个低卡高钾的甜妹子,甜甜的娃娃菜搭配蚝油来烹饪,无油健康,好吃不胖。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
-
步骤1/10
点击查看大图
先将娃娃菜一切四瓣
-
步骤2/10
点击查看大图
将锅内的水煮开
-
步骤3/10
点击查看大图
倒入娃娃菜汆烫
-
步骤4/10
点击查看大图
将汆烫好的娃娃菜放入盘中
-
步骤5/10
点击查看大图
锅内倒入半碗水
-
步骤6/10
点击查看大图
放入1勺蚝油和1勺生抽,将调味汁煮开
-
步骤7/10
点击查看大图
木薯淀粉加入适量的水调匀之后倒入
-
步骤8/10
点击查看大图
再次煮开后成透明状即可关火
-
步骤9/10
点击查看大图
将煮好的调味汁淋在娃娃菜上即可
-
最后一步
点击查看大图
低卡又健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-29 · 浙江
蚝油娃娃菜的相关分类
蚝油娃娃菜的相关推荐
-
芹菜木耳
52541人看过 -
凉拌莴笋叶
27882人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌西兰花魔芋丝
173276人看过 -
柠檬气泡水
16794人看过 -
高纤低卡蛋白饮#膳魔师美味出游季#
43403人看过 -
吃了10多年娃娃菜,就服这种做法,清淡爽口,大人孩子都爱吃
265697人看过 -
#夏日开胃餐#照烧酱配空气炸锅版炸豆腐
216168人看过 -
葱酒虾菇水炒蛋
103288人看过 -
微波炉烤茄子|日食记
11285569人看过 -
小白食谱第二弹 减脂水煮菜
10675人看过 -
虎皮青椒(无瘦肉版)
2441人看过 -
水炒鸡蛋
182742人看过