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秋季润肺降燥小凉菜，捞汁黑木耳！的做法

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秋季润肺降燥小凉菜，捞汁黑木耳！

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秋季天气干燥，做个降燥润肺的捞汁黑木耳！参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

东北黑木耳 1小把

、

洋葱半个

、

小米辣 3个

、

蚝油 2勺

、

代糖 3

、

盐 2克

、

生抽 2勺

、

醋 3勺

、

纯净水 5勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备干木耳、洋葱、小米辣、青芥末膏。
步骤2/4 点击查看大图
木耳洗净提前用清水泡30分钟。
步骤3/4 点击查看大图
泡发的木耳焯水2-3分钟。加入洋葱丝、小米辣段、代糖、盐。生抽加青芥末膏、陈醋、少许纯净水调汁。
最后一步点击查看大图
把料汁和木耳抓拌均匀，放入冰箱冷藏半小时以上更入味哦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-29 · 河北省

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