减脂期必备，香煎芦笋！
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黑胡椒海盐煎芦笋！健康又营养。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备芦笋、大蒜、玫瑰盐、黑胡椒。芦笋切去老根。
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步骤2/4
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锅内喷少许油，下入蒜片爆香。再下入芦笋煎制。
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步骤3/4
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芦笋煎制两面微焦，撒入玫瑰盐、黑胡椒。
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最后一步
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膳食纤维高，健康又营养的香煎芦笋就好啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-29 · 河北省
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