（养颜又减脂）热果柠檬茶
营养师tips～ 入秋越来越冷，办公室点奶茶的同事越来越多，你知道吗？一杯加量加料的奶茶含糖量相当于14块方糖！过量摄入会直接影响血管健康。 糖会让人上瘾，过量的糖分和人工添加物就开始在你体内作怪，久了会疲乏、降低免疫力。 今天分享入秋养颜又减脂热果柠檬茶，做法简单 去油解腻，热量超低，维生素满满
-
步骤1/8
点击查看大图
苹果切片
-
步骤2/8
点击查看大图
柠檬切片
-
步骤3/8
点击查看大图
放入3颗去壳红枣
-
步骤4/8
点击查看大图
放入一袋火麻茶
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入清水
-
步骤6/8
点击查看大图
一勺俄罗斯椴树雪蜜
-
步骤7/8
点击查看大图
小火煮15分钟
-
最后一步
点击查看大图
去油解腻的水果茶，热量超低，维生素满满
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-10 · 浙江省
热果柠檬茶的相关分类
热果柠檬茶的相关推荐
-
可乐鸡翅
193366人看过 -
软的一塌糊涂的日式红豆饼
192054人看过 -
去痰湿 减脂 瘦身茶
23448人看过 -
Q弹爽口❗️夏日必备～美味葡萄啵啵球
164186人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9471761人看过 -
#夏至日，大口吃面#自制清爽解腻的冷面，酸辣爽口！
531482人看过 -
经期快乐水
374707人看过 -
挑战空气炸锅100道美食｜烤鱼直接爱了
1632761人看过 -
孩子们超爱的开胃凉菜 酸酸甜甜小番茄
15497人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16893625人看过 -
#人人能开小吃店#蒜黄炒鸡蛋/韭黄炒鸡蛋
834567人看过 -
茄汁鱼（家常）
5260769人看过
