黑豆杜仲汤&固腰驻颜汤
姜二婶的《固腰驻颜汤》复刻版,我也叫它《黑豆杜仲汤》 最近就是掉头发很多!看了二婶的视频,连忙试试这个法子!固肾,养肾肾好,头发才好! ★黑豆:益气补肾预防贫血,保护血管~还能降低胆固醇,预防血脂升高等效果; ★杜仲:补肝肾,强筋骨,安胎等效果。 二婶用的是脊骨,我用的鸡肉(因为家里就剩鸡肉了) ★全程的调味料只有:盐~很好喝! 养肾也是养头发,快试试吧~秃头小宝贝们!
-
步骤1/10
点击查看大图
胡萝卜切块黑豆,杜仲洗净(黑豆提前浸泡1-2个小时,黑豆不易熟)
-
步骤2/10
点击查看大图
山药滚刀切块
-
步骤3/10
点击查看大图
生姜切片红枣去核
-
步骤4/10
点击查看大图
所有食材准备完毕
-
步骤5/10
点击查看大图
鸡肉焯水,备用
-
步骤6/10
点击查看大图
砂锅里放入,鸡肉,杜仲,黑豆,生姜
-
步骤7/10
点击查看大图
加入适量温水,红枣大火煮开,转小火,炖30分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
加入胡萝卜,山药和盐,继续炖煮至熟透
-
步骤9/10
点击查看大图
尝尝味道,调味~全程只放了盐~很好喝!
-
最后一步
点击查看大图
黑豆杜仲养肾汤就做好了~快动手试试吧!
用脊骨或排骨更好
水一次性加够,多一点,好喝汤
只要自己动手去做,一定会收获美味!!!
喜欢就收藏➕关注➕分享!!!
不定期更新菜谱~
谢谢善良的菜友们❤️❤️❤️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-11 · 四川省
黑豆杜仲汤的相关分类
黑豆杜仲汤的相关推荐
-
养生壮腰汤
100090人看过 -
杜仲党参乳鸽汤
250880人看过 -
巴戟杜仲炖老鸽
93392人看过 -
黄瓜金枪鱼卷心菜沙拉
172686人看过 -
椒盐大虾#宴客拿手菜#
2328475人看过 -
秋冬进补——红枣桂圆乌鸡竹荪汤
132157人看过 -
#山姆友约#生蚝鸡煲(经典粤菜)
196273人看过 -
红烧排骨面
1286451人看过 -
这么漂亮的冰粉你见过吗?冰凉爽口,夏日必备
1773279人看过 -
香菇干贝粥
115074人看过 -
食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。
238199人看过 -
自制鲜香火锅底料
451878人看过