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腊鸭海带萝卜汤

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白萝卜海带汤的主要功效是解暑除湿、促进肠道蠕动，可以改善消化不良导致的腹胀，食欲下降等症状。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

主食材：

、

腊鸭腿 1只

、

萝卜 200

、

海带 150

、

辅食材：

、

姜 3片

、

清水 1700克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
那鸭腿先用温热水浸泡30分钟，去除一些盐分，然后捞出斩大小适中的块备用。
步骤2/7 点击查看大图
半个萝卜去皮后，滚刀切块。
步骤3/7 点击查看大图
泡发的海带切块。
步骤4/7 点击查看大图
所有材料放入高压锅内。
步骤5/7 点击查看大图
倒入清水。
步骤6/7 点击查看大图
锅盖上盖子，开大火上汽后，转中小火压15分钟，关火。等气阀完全落下后，再开盖。
最后一步点击查看大图
瓦一小碗先出来尝一下，嗯，好香啊！

小贴士

因为那鸭腿泡的时间不是很长，所以汤中就不用再放盐了，不然汤汁就太咸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-12 · 广东省

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